Půl roku po porodu jsem dostala otázku: "Nechtěla by ses účastnit menšího turnaje v boxu? Jen v rámci oddílu." To probudilo k životu mou soutěživost, což pak vyústilo v intenzivní trénink a následnou totální posedlost. Turnaj jsem vyhrála a i přes zranění, která mi trénink přinesl (brzký návrat ke tvrdým tréninkům po porodu tomu taky pomohl), se díky tomuhle jedinému rozhodnutí spustila spirála událostí, které mě dovedly až sem. 

Dostala jsem se zpátky do kondice, našla si nový oblíbený sport a dokonce jsem si splnila sen o soutěžení. Box mi vrátil motivaci, disciplínu, sílu a odolnost. Ukázal mi moje možnosti, dovednosti a posunul mě dopředu. 

"Box je přenositelný do běžného života."

Postupně jsem měla možnost boxovat v národní lize boxu, kde jsem sbírala zkušenosti (a medaile :)). Následně jsem se po tvrdé dřině dostala na mistrovství České republiky. Tam jsem si vyzkoušela jinou úroveň boxu a se ziskem bronzové medaile jsem byla ještě více motivovaná jít dál. Po návratu z MČR z mé domoviny v Ostravě jsem dostala šanci boxovat za tým Praha na extralize. Tam mě v ringu potkala Lucka Pudilová, což byla věc, která by mě nikdy dřív nenapadla. 

"Pak mi tělo začalo stávkovat."

Všechny ty parádní roky v ringu mají jedno společné: tvrdou přípravu. A skloubit to s rodinným životem a dvěma pracemi vyžadovalo notnou dávku sebekontroly, disciplíny, kofeinu a často i obětování volného času nebo odpočinku. To si samozřejmě začalo vybírat svou daň a tělo začalo tvrdé tréninky odmítat. Moje rozhodnutí se do ringu (prozatím?) nevrátit s sebou přineslo obrovský psychický nápor. Ztráta vidiny soutěže mě hodila do módu, kdy jsem neměla chuť sportovat. Když aktivně závodíte, jste zvyklí na režim - příprava, vrchol, závod, odpočinek, a každý cyklus jedete pořád dokola. 

Já už ale žádný takový cyklus neměla. Více než půl roku jsem se prala s tímhle stavem a nakonec jsem našla smysl v tom, předávat dovednosti v boxu druhým lidem.

"Není hezčí pocit, než když za vámi přijde člověk se slovy: ´Já zhubnul, vyčistil jsem si hlavu, baví mě to!´"

Jelikož vím, jaké množství předsudků kolem bojových sportů existuje, věnuji se osvětě a box předávám dál. Trénuji začátečníky (byť v žádném sportu nejste začátečníkem navěky že), kde v bezpečném prostředí nenuceného kontaktu učím všechny základní dovednosti, které v boxu potřebujete ovládat. V kombinaci s posilováním kondice a síly box doslova mění životy.

Samozřejmě mám radost, když se mi na boxu objeví žena, každá má sílu, kterou lze do boxu promítnout. 

V trénincích vždy hledím na individuální potřeby jednotlivce a trénink vždy uzpůsobím jeho potřebám. 

A nakonec i ten nejzarytější odpůrce kontaktního boxu propadne kouzlu lehké rivality, kterou umí přinést sparing, nebo parťáctví v řízených nácvicích. :)

A jsem tu i pro vás.

Ať už jde o tréninky boxu nebo sport obecně, v tomto ohledu jde pro mě o komplexní pohled na věc. 

Zdravý životní styl je především o zdravém těle, mindsetu a psychice. Aktivita i odpočinek. Zdravá strava. Klidná hlava. 

Spolupráce spočívají v: 

• tréninky boxu ve skupině nebo individuálně

• soukromé lekce dle potřeby (box, kondice, mobilita či flexibilita)

• koučink v oblasti psychiky bojových sportů

• komplexní online health & wellness koučink (brzy)

Spolupráce proběhne tak, aby na konci byl silný, dobře se cítící, sebevědomý člověk.